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共同靜心 (ZH)
—瑟林·艾索
COMEDZH
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共同靜心 (ZH)
—瑟林·艾索
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在日常生活的關係中，全然覺知
靜心，是停止「做」，讓自己「存在」在臨在中。然而，即使是能夠正確靜心的人，也會在進入與他人的關係時，失去這份臨在的能力，重新變得平凡普通。
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Acceso ilimitado durante 5 años
Description
在日常生活的關係中，全然覺知
靜心，是停止「做」，讓自己「存在」在臨在中。然而，即使是能夠正確靜心的人，也會在進入與他人的關係時，失去這份臨在的能力，重新變得平凡普通。
共同靜心正是化解這個困難的解藥：它教導你深化靜心，特別是讓你能夠在你所有的關係與活動中，繼續帶著仁善，繼續保持著與他人的連接，同時全然地臨在與覺知。跟隨幾個簡單的步驟（暫停，呼吸，放鬆，敞開），你也學習如何更好地管理你的情緒反應，學習如何保持端正與寧靜，同時迎接並接納所有來到你面前的一切。
修習共同靜心，是學習如何「存在」，在這裡，在這個當下：內在穩固，同時向世界敞開，沒有恐懼，沒有要求，沒有慾望—我們讓自己變得自由。
「因為人們不臨在，所以他們被困難影響，並且深陷其中。」
—瑟林·艾索
當你能夠完全理解並熟習本 DVD中提供的方法說明，你就可以與身邊的人們組織共同靜心的團體，這會是送給他們最美好的禮物。
- Typo : STREAMING
- Duración : 1h15
- Autor : —瑟林·艾索
- Editor : Editions Chercheur de vérité
- Type international : Other
